2017年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 7日:
|
874 kcal
|
脂質: 45.86g | たんぱく質: 70.23g | 炭水化物: 40.44g.
朝食: Вареное Яйцо, Зеленый Чай. 昼食: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. 夕食: Сыр Камамбер, Кефир 1%, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Красные Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|