2017年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.7 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 6日:
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1889 kcal
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脂質: 40.32g | たんぱく質: 58.41g | 炭水化物: 335.98g.
朝食: Banana Prata, Power Supplements Sineflex, Mabel Rosquinha de Coco, Café com Açúcar. 昼食: Garoto Chocolate com Caju e Passas, Bife de Fígado. 夕食: Açaí, Domino's Pizza Pizza Marguerita Média Tradicional. 軽食/その他: Lacta Chocolate Ao Leite. もっと...
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体重に変化ありません
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