2017年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 6日:
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1842 kcal
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脂質: 128.29g | たんぱく質: 152.89g | 炭水化物: 13.28g.
昼食: Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru Defumado, Ovo, Sadia Bacon, Crioulo Requeijao Cremoso. 夕食: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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