2017年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 6日:
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262 kcal
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脂質: 12.15g | たんぱく質: 28.85g | 炭水化物: 8.38g.
朝食: Ovo Cozido, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. 昼食: Abóbora Cabotia, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Alface, Subway Tomate. 軽食/その他: Ovo Cozido. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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