2017年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 6日:
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1294 kcal
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脂質: 68.71g | たんぱく質: 86.71g | 炭水化物: 80.88g.
朝食: Kaffee mit Milch, Danone Frozen Joghurt. 昼食: Milbona Hirten Käse nach Griechischer Art, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. 夕食: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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