2017年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.2 kg
これまでの減量分: 35.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 6日:
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1113 kcal
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脂質: 34.02g | たんぱく質: 143.61g | 炭水化物: 46.40g.
朝食: Café au Lait, Canderel Canderel Vanille, Régime Dukan Barres de Son d'avoine Extra Gourmand. 昼食: Saint Eloi Coulis de Tomates, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. 夕食: Yoplait Petit Suisse 0%, Blanc de Poulet. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Super, bonne journée et gros bisous
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