2017年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 6日:
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2804 kcal
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脂質: 190.23g | たんぱく質: 155.51g | 炭水化物: 115.40g.
朝食: Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Maelkebotte. 夕食: Le Coq De France Zarte Scheiben Cremig-Fein, Goldähren Eiweißbrot (35g), Aldi Maelkebotte, Aldi Forellenfilets, Gekochtes Ei. 軽食/その他: Eiskugel. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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