2017年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.4 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 6日:
|
1325 kcal
|
脂質: 55.25g | たんぱく質: 145.51g | 炭水化物: 76.87g.
朝食: Авокадо, Кокос, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Яблоко, Натрули Корица, Арахис, Семена Льна, Добрович Молоко 1,5%, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Селяночка Овсяные Хлопья. 昼食: Добрович Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Яичный Желток, Яичный Белок, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Добрович Творог. 夕食: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Созвездие. Ижтрейдинг Минтай. 軽食/その他: Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрович Молоко 1,5%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Добрович Молоко 1,5%, Добрович Сметана 15%, Яичный Желток, Яичный Белок, Fit Parad Заменитель Сахара, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Шафраном, Волшебное Дерево Корица Молотая, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Добрович Творог, Круглый Год Кефир 1%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|