2017年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 5日:
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2674 kcal
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脂質: 86.00g | たんぱく質: 117.75g | 炭水化物: 368.77g.
朝食: Riz Basmati (Cuit), Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf sur le Plat. 昼食: Pomme, Avocat, Carrefour Escalope de Dinde, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Brocoli. 軽食/その他: Casino Lait Frais Entier, Quaker Cruesli au Chocolat, Glaces à la Vanille, Sojasun Yaourt Abricot Goyave, Régilait Lait Écrémé en Poudre, Nutrimuscle Flocons de Sarrasin Bio en Poudre, Banane. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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