2017年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 46 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 5日:
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1184 kcal
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脂質: 31.83g | たんぱく質: 65.98g | 炭水化物: 174.40g.
朝食: All Bran Original, Sello Rojo Leche Light Deslactosada. 昼食: Ensalada de Verduras Mixtas, Brócoli, Aguacate, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua Light. 夕食: Queso Cottage, Bimbo Pan Integral (28,1g), All Bran Original. 軽食/その他: Almendras, Sandía, Melón, Manzanas, Sandía, Manzanas, Melón. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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