2017年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 5日:
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991 kcal
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脂質: 39.43g | たんぱく質: 34.26g | 炭水化物: 132.32g.
朝食: Kawa, Łaciate Mleko 3,2%. 昼食: Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Awokado. 夕食: Kapuśniak, Biedronka Chleb Słowiański, Just Fit Musli Tropikalne, Danone Jogurt Naturalny Activia. 軽食/その他: Miód, Kawa, Łaciate Mleko 3,2%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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