2017年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.9 kg これまでの減量分: 18.5 kg.    残り: 6.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

983 kcal 脂質: 29.03g | たんぱく質: 51.50g | 炭水化物: 132.61g.   朝食: Wassermelone, Honigmelonen. 昼食: Gut & Günstig Nasi Goreng. 軽食/その他: Gut & Günstig Butterkäse. もっと...
週に1.2 kg減量中

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