2012年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 14日:
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1908 kcal
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脂質: 97.33g | たんぱく質: 97.32g | 炭水化物: 167.43g.
朝食: Colby Jack Cheese, Spinach, Mushrooms, Egg White, Egg. 昼食: Mustard, Colby Jack Cheese, Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Spinach, 100% Natural Whole Wheat Bread. 夕食: 100 Calorie Hershey Bar, Honey Maid Graham Crackers, Marshmallows, Sharp Cheddar Cheese, Beef Franks, Stadium Style Brats Cooked Bratwurst, 100% Whole Wheat Hot Dog Bun. 軽食/その他: Strawberries, Extra Butter Microwave Popcorn. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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