2017年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 5日:
|
1170 kcal
|
脂質: 55.04g | たんぱく質: 55.18g | 炭水化物: 116.40g.
朝食: Фабрика Качества Куриный Рулет, Кофе (из Молотых Зерен), Лимон, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Сахар, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб. 昼食: Яблоко. 夕食: Слобода Кетчуп Томатный, Свинина Запеченая, Макфа Макароны Отварные, Укроп, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Имбирный Чай. 軽食/その他: Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Лимон, Сахарный Песок. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|