2017年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.1 kg
これまでの減量分: 37 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 4日:
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1066 kcal
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脂質: 76.79g | たんぱく質: 77.31g | 炭水化物: 14.70g.
昼食: Manteiga (com Sal), Ovo, Jiló, Sobrecoxa de Frango. 夕食: Manteiga (com Sal), Repolho Verde Cozido, Sobrecoxa de Frango. 軽食/その他: Ovo Cozido. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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