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12% bf
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89.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 4日:
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3069 kcal
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脂質: 157.19g | たんぱく質: 137.15g | 炭水化物: 285.22g.
昼食: Biedronka Serek Wiejski Delikate, Jarmuż, Ogórek (Obrany), Banan, Tolonis Jogurt Typu Greckiego. 夕食: Łosoś Atlantycki (Hodowlany), Frytki (Mrożone). 軽食/その他: Gelatelli Master Of Taste Cookie Dough. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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