2017年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.8 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 4日:
|
849 kcal
|
脂質: 64.05g | たんぱく質: 43.14g | 炭水化物: 29.85g.
昼食: Lindt Chocolate 90% Cacao, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Queijo Parmesão (Ralado), Farinha de Amendoas, Ovo Mexido, Berinjela. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|