2017年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 3日:
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970 kcal
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脂質: 44.00g | たんぱく質: 32.00g | 炭水化物: 115.00g.
朝食: Burger King Sausage Breakfast Burrito. 昼食: Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese. 軽食/その他: Hershey's York Dark Chocolate Covered Peppermint Patties, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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