2017年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.6 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 3日:
|
454 kcal
|
脂質: 26.64g | たんぱく質: 41.70g | 炭水化物: 13.09g.
朝食: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Limão, Gengibre, Couve Manteiga Crua. 昼食: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 軽食/その他: Sadia Queijo Mussarela (40g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Polenguinho Polenguinho Pocket Light. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|