2012年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 35.4 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 13日:
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1584 kcal
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脂質: 109.52g | たんぱく質: 96.61g | 炭水化物: 51.02g.
朝食: honeydew melon, Sargento string cheese. 昼食: Johnsonville Maple & Brown Sugar sausages, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. 夕食: NY strip steak, Wishbone ranch dressing, salad toppins, romaine, Armenian cucumber. 軽食/その他: Land O' Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream (pressurized - purple cap), Kozy Shack sugar free tapioca pudding, Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, Jones cherrywood smoked sliced bacon. もっと...
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体重に変化ありません
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