2017年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 3日:
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1760 kcal
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脂質: 66.84g | たんぱく質: 222.21g | 炭水化物: 68.12g.
昼食: Ei, Rote Zwiebeln, Kühne Sauerkraut, Alnatura Kokosöl Nativ, Brokkoli, Lidl Rinderhackfleisch Light. 夕食: Gurke (mit Schale), Edeka Bio Sauerrahm 10%, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Alnatura Kokosöl Nativ. 軽食/その他: Top Mare Premium Räucherlachs, Zucker, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. もっと...
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体重に変化ありません
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