2016年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 2日:
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1076 kcal
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脂質: 22.04g | たんぱく質: 34.89g | 炭水化物: 182.21g.
朝食: Laugenstange, Kaffee, Pure Fruit Pink Grapefruit Direktsaft. 昼食: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen, Iglo Gemüse-Ideen Italienische Pfanne, Weißer Reis (Langkorn). 夕食: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Rapp Apfelsinensaft, Chiquita Banane, Karotten, Äpfel (ohne Schale). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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