2017年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 2日:
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1026 kcal
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脂質: 31.73g | たんぱく質: 36.07g | 炭水化物: 137.96g.
朝食: Tre Mulini Pan Bauletto 5 Cereali, Caffè Espresso, Miele, Tè senza Zucchero. 昼食: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Vino Rosso da Tavola, Noci, Baccalà, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Spaghetti N.5. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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