2017年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 2日:
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254 kcal
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脂質: 4.15g | たんぱく質: 9.42g | 炭水化物: 49.95g.
朝食: Abacaxi, Banana Prata. 昼食: Abacaxi, Tomates, Hortifruti Patinho Moído. 軽食/その他: Maçã, Abacaxi, Nutella Nutella, Banana Prata. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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