2012年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 13日:
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1519 kcal
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脂質: 29.18g | たんぱく質: 94.50g | 炭水化物: 229.92g.
朝食: mushrooms, egg, egg whites. 昼食: smart ones penne with chicken and broccoli, broccoli, mushrooms, salad, croutons, fat free ranch. 夕食: turkey chili, kraft fat free cheddar cheese, ronzoni. 軽食/その他: quaker oat rice cakes white cheddar, jello sugar free chocolate vanilla pudding, pretzels, apple. もっと...
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週に2.7 kg減量中
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