2017年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 2日:
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1528 kcal
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脂質: 73.07g | たんぱく質: 132.53g | 炭水化物: 92.77g.
朝食: Cambridge Aardbei Shake, Appel, Roerei. 昼食: Kipfilet (Gekookt, Geroosterd). 夕食: Feta Kaas, Tomaten, Komkommer (met Schil), Tonijn in Olie (uit Blik). 軽食/その他: Aldi Gegrilde Kipfilet, Geroosterde Gemengde Notenmix (met Pinda's, Gezouten), Banaan. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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