2017年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 2日:
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1451 kcal
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脂質: 57.99g | たんぱく質: 121.60g | 炭水化物: 116.36g.
朝食: Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный), Мёд, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. 昼食: Снежана Перец Фаршированный. 夕食: Можайская Буренка Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. 軽食/その他: Чернослив, Барс Тунец Натуральный. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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