2017年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 2日:
|
4103 kcal
|
脂質: 142.71g | たんぱく質: 199.99g | 炭水化物: 501.52g.
朝食: Banan, Banan, Mlekovita Mleko 3,2%, Primavika Masło Orzechowe Active 100%, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Melvit Płatki Owsiane Górskie. 昼食: Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, Morliny Polędwica z Indyka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Delikate Puszysty Serek Śmietankowy z Cebulą i Szczypiorkiem, Biedronka Bułka z Ziarnami. 夕食: Morliny Serca z Indyka, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii. 軽食/その他: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Truskawki, Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Kwaśnej Śmietany z Cebulą. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|