2017年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56.4 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 4.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

871 kcal 脂質: 39.42g | たんぱく質: 70.26g | 炭水化物: 58.44g.   朝食: Яйцо. 昼食: Кефир 2,5%, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. 軽食/その他: Простоквашино Молоко Отборное, Простоквашино Молоко Отборное. もっと...
1754 kcal 運動: ボディービル - 55 分, 休憩 - 15 時間   5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg増量中

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