2017年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
121.6 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 39.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 1日:
|
617 kcal
|
脂質: 24.03g | たんぱく質: 76.87g | 炭水化物: 22.54g.
朝食: Great Value Naturally Hardwood Smoked Bacon. 昼食: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 夕食: Onions, Great Value Romaine Lettuce, Oscar Mayer Natural Applewood Smoked Turkey Breast. 軽食/その他: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
 コメント
Welcome back! Looks like you got a winning plan there!
2017年 04月 1日 投稿者: Horseshu1
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|