2017年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 1日:
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981 kcal
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脂質: 23.77g | たんぱく質: 36.00g | 炭水化物: 161.00g.
昼食: Telur Rebus, Tempe, Nasi Putih. 夕食: Nasi Putih. 軽食/その他: Nestle Bear Brand Milk, Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju, Talas, Pisang. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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