2017年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
95.0 kg これまでの減量分: 62.9 kg.    残り: 1.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1037 kcal 脂質: 56.35g | たんぱく質: 95.32g | 炭水化物: 41.71g.   朝食: Kronos Gyros Meat Slices, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Greek Salad. 昼食: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (50g), Cabbage. 夕食: Boiled Green Plantains, Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Meijer Chili Lime Pork Rinds. もっと...
週に1.0 kg減量中

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