2017年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 1日:
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764 kcal
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脂質: 37.26g | たんぱく質: 41.75g | 炭水化物: 68.99g.
朝食: Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Çay (Demlenmiş), Kaşarlı Tost. 昼食: Maydanoz, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta. 夕食: Ayran Çorbası, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). もっと...
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体重に変化ありません
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