2017年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 1日:
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2756 kcal
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脂質: 105.96g | たんぱく質: 123.50g | 炭水化物: 270.01g.
朝食: Tirolez Queijo Minas Frescal, Whey Protein Shape Full, Parmalat Leite Semi Desnatado, Abacate. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Alface, Vapza Peito de Frango Desfiado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Nestlé Sorvete de Chocolate, Antarctica Cerveja Original, Pão Torrado, Quatá Queijo Provolone, Tirolez Queijo Parmesão, Sadia Salame Italiano Fatiado, Kodilar Patê de Alho, La Violetera Patê de Azeitona Preta. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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