2017年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.9 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 1日:
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342 kcal
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脂質: 16.22g | たんぱく質: 6.39g | 炭水化物: 42.47g.
朝食: Aviação Manteiga com Sal, Pão de Milho (Receita Caseira), 3 Corações Cappuccino. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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