2017年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
117.3 kg これまでの減量分: 7.8 kg.    残り: 18.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2254 kcal 脂質: 98.75g | たんぱく質: 153.97g | 炭水化物: 186.81g.   朝食: Mangos. 昼食: Zwiebeln, Rettich, Radieschen, Kohlrabi, Möhren, Weight Watchers French Dressing, Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). 夕食: Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Gekochtes Ei, Weight Watchers Fleischsalat, Chia-Nussbrötchen. 軽食/その他: Eiskugel, Katjes Jogger Lakritz. もっと...
週に1.8 kg増量中

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