2017年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 1日:
|
2424 kcal
|
脂質: 61.47g | たんぱく質: 104.94g | 炭水化物: 168.16g.
朝食: Barney's Best Creamy Peanut Butter, Aldi Sandwichtoast Weizen, Nutella Nutella, Kaffee, Xucker Xylit, Milch 1,5%. 昼食: Milfina Milch 1,5% Fett, K-Classic Knusper Schoko-Müsli. 夕食: Ja! Deutscher Gouda, Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Rama Cremefine Laktosefrei, Zwiebeln, Rote Paprika. 軽食/その他: Bitburger Premium Pils. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|