2017年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.8 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 1日:
|
1453 kcal
|
脂質: 43.00g | たんぱく質: 72.74g | 炭水化物: 201.90g.
朝食: Ударница Мармелад со Вкусом Персика, Праздник Сластены Конфета, Милково Сыр Адыгейский, Край Каравай Хлеб Финский, Hochland Сыр Творожный Cremette, Пестравка Молоко 3,2%. 昼食: Брокколи, Ударница Мармелад со Вкусом Персика, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Банан, Пестравка Молоко 3,2%, Elite Цикорий. 夕食: Банан, Сады Придонья Яблочное Пюре, Киви, Зерница Золотые Завитки с Сахаром, Пестравка Творог 5%. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|