2017年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 31日:
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1591 kcal
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脂質: 60.00g | たんぱく質: 81.24g | 炭水化物: 175.78g.
朝食: Kölln Schmelzflocken, Seitenbacher Müsli Zuckerarm, Kölln Knusper Schoko & Keks, Edelweiss Milchzucker, Lidl Fettarme Milch. 昼食: REWE Beste Wahl Hähnchenbrustfilet, Florette Feldsalat, Milbona Original Griechischer Feta, Lollo Rosso, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Schmand, Gurke (Geschält). 夕食: Edelweiss Milchzucker, Erdbeeren, Milbona Skyr Vanille, Lidl Heidelbeeren. 軽食/その他: Lidl Fettarme Milch, Katjes Wunderland, Oreo Eis (Waffel/ Eis mit Oreo Keksstückchen), One World Bio Trinkschokolde (mit Milch 1,5%/ 5g Pulver). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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