2017年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.9 kg
これまでの減量分: 59.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 31日:
|
1537 kcal
|
脂質: 68.04g | たんぱく質: 98.29g | 炭水化物: 121.36g.
朝食: Brinta Brinta, Raw Super Food Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. 昼食: AH Pompoen Stukjes, Jumbo Gerookte Kipfiletreepjes, AH Groene Aspergetips. 夕食: Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|