2012年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 12日:
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628 kcal
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脂質: 39.07g | たんぱく質: 46.65g | 炭水化物: 20.97g.
朝食: Cream, Cream, fried egg, fresh sausage, brewed coffee, brewed coffee, Almond Milk, Almond Milk. 夕食: ground beef, kidney beans, hot pepper, canned tomatoes, onion. もっと...
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体重に変化ありません
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