2017年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 31日:
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1852 kcal
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脂質: 44.82g | たんぱく質: 230.95g | 炭水化物: 134.84g.
昼食: Brokkoli, Tomaten, Bärlauch, Alnatura Kokosöl Nativ, Zucker, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gubafish Kabeljaufilet. 軽食/その他: Norfisk Delikatessen Bio-Räucherlachs, Zucker, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Semmel, Paniertes Schnitzel, Arla Skyr. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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