2017年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 30日:
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873 kcal
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脂質: 62.57g | たんぱく質: 60.25g | 炭水化物: 18.52g.
朝食: Perdigão Peito de Peru Defumado, Walmart Queijo Mussarela. 昼食: Walmart Queijo Mussarela, Friboi Carne Moída de Acém, Repolho. 夕食: Salsaretti Molho Tradicional Salsaretti Atualizado, Sadia Salsicha. 軽食/その他: Amendoim. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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