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Yay dinner at Chilis and a lite beer didn't kill my diet.
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69.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 11日:
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1310 kcal
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脂質: 41.56g | たんぱく質: 62.46g | 炭水化物: 180.70g.
朝食: Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Granulated White Pure Cane Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk. 昼食: special k chocolatey chip protein meal bar, Granulated White Pure Cane Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk. 夕食: Salted Butter, Spinach and Mozzarella Ravioli Entree. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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