2017年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71 kg これまでの減量分: 6 kg.    残り: 16 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

849 kcal 脂質: 36.35g | たんぱく質: 24.04g | 炭水化物: 106.14g.   朝食: Фруате Йогурт 1,5%. 軽食/その他: Ашан Круассаны с Сыром. もっと...
週に21 kg減量中

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