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Sunday weigh in after breakfast
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99 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 12日:
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657 kcal
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脂質: 5.54g | たんぱく質: 25.22g | 炭水化物: 138.81g.
朝食: Celery Juice, Carrot Juice. 昼食: Oyster Mushroom, Carrots, Broccoli, Chicken Stock, Brown Rice. 夕食: Oyster Mushroom, Carrots, Broccoli, Chicken Stock, Brown Rice. 軽食/その他: Plums. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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