2017年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 30日:
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415 kcal
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脂質: 14.74g | たんぱく質: 27.93g | 炭水化物: 38.98g.
朝食: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Seitenbacher Protein Bar 24.0, Äpfel. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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