2017年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.5 kg
これまでの減量分: 27.0 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 26日:
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1319 kcal
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脂質: 81.57g | たんぱく質: 100.08g | 炭水化物: 51.11g.
朝食: Mixed Salad Greens, Ranch Salad Dressing, Portabella Mushrooms (Grilled), Cooked Spinach (from Fresh), Goats Cheese (Soft), Egg. 昼食: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Thousand Island Dressing, Mixed Salad Greens, Jason's Deli French Onion Soup (Cup). 夕食: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Chicken Breast, Bertolli Five Cheese Pasta Sauce, House Foods Tofu Shirataki Noodles. 軽食/その他: Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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