2017年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 29日:
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1698 kcal
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脂質: 61.72g | たんぱく質: 74.62g | 炭水化物: 208.55g.
朝食: Tassimo Petit Déjeuner, Pain Complet, Carrefour Beurre Demi-Sel, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres. 昼食: Pâtes (Cuites), d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. 夕食: Crêpes Nature, Tomme de Savoie, Président Emmental Cœur de Meule, Régal Soupe Velouté de Potiron. 軽食/その他: Nescafé Cappuccino Noisette, Carrefour Bio Galettes de Riz Complet et Quinoa, Jacquot Boule Praliné, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pomme. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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