2012年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.2 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 11日:
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2132 kcal
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脂質: 91.25g | たんぱく質: 96.63g | 炭水化物: 242.97g.
昼食: Coffee with Cream, Bacon, Egg and Cheese on Bagel. 夕食: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Spaghetti with Meat Sauce (Entree). 軽食/その他: Lemon & Strawberry Real Italian Ice, Salted Peanuts (Package), lightly salted tiny twist pretzels , No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Popsicle (Sugar Free) . もっと...
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体重に変化ありません
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